jak się pisze

Jak bym wiedzial ze tacy ludzie istnieja jeszcze to wiadomo ze bym tak zrobil nawet lancuchy bym zalozyl :) , ale jak widzisz nie mailem z tym od czynienia przez 10 lat :) wiec dlatego tez MOJA wina ze jednak ludzilem sie ze mozna ludzia ufac. Wiec tak jak pisze kolega [piszcie na moje PW z adresami itp do weryfikacji. Dzieki

[...] i przetrawienie oco kaman. do tego co pisze greg noopept nie jest na adhd szybciej doszukiwałbym sie powiązania 5wody po kisielu do sunifiramu.dzisiejszym problemem sa nazwy.jak ktos ma zj**any gar to przypisuje mu sie adhd.borderline i inne dysmuskofia.kiedys nie było adhd był po prostu wp******.ajak ktos był ciezkim nieukiem to były korepetycje [...]

[...] albo imadle i dawała sobie sweet komcie na fejsiuniu i na ostatnią chwile chce nadrobic 3 lata nauki dzieki lekom%-)albo poprawic kartkófke bo oceny półroczne sie zbliżają%-)jak ktos ma problemy z garem to sa od tego psychiatrzy/psychologowie ajak nie to kolorowe tableteczki.czyli troche inna gama leków niż racetamy/noopept. jeszcze lepsze [...]

[...] uraziłem twoją dziecięcą dumę ale naprawde nie pozjadałeś wszystkich rozumów cwicząc te dwa czy 3 lata :D . Człowieku zawsze sie tak wpieniasz gdy ktos podważy twoje zdanie? jak tak dalej będzie umrzesz przed 30 . powiedz coś konstruktywnego , dołóż cos od siebie a nie tylko krytykujesz. takich samozwańczych proroków rodem z blokowej piwnicy jak [...]

[...] a jednak zrezygnowałem z nich poprzez waszą dyskusję ;] Jak najmniej najcięższych ćwiczeń... Hmmm... Tutaj mam 5x6 ćwiczeń najcięższych, a to chyba nie ma różnicy z tym jak bym ćwiczył 3x10... Oba wychodzi 30 powtórzeń ;p Być może moje sformuowanie było drażniące ;] Cofam tą wypowiedź ;p Chyba właśnie po to pisze się na forum, żeby poznać [...]

[...] napisala, ze każdy ma prawo mieć wlasne zdanie , a ja się po prostu z tym zgodzilem ,może myśleć swoje , tylko ja uwazam ze jest w bledzie i to mowie , spytasz się pewnie jak to mogę udowodnic? Otoz zycie to pokazuje , większość zawodnikow zbyt często walczących zle na tym wyszlo , dwa przykłady z czolowki : Minotauro – który sam [...]

[...] wcześniej ze człowiek w obronie własnej ma prawo zabić...OK,tyle ze wg tego co napisałeś mógłbyś typa zabic w momencie gdy zostałes napadnięty,a Ty chcesz się na nim zemścic jakiś czas po tym zdarzeniu,a to musiało by zostac odebrane jako zwykła napaść bo niby skąd osoby trzecie maja wiedzieć ze zostałeś kiedys tam przez ta osobę napadnięty... a [...]

[...] w temacie ktory powinien byc na szczycie, zalega gdzies w archiwum od miesiaca. ****a co za ***ane forum i ten Mateo naprawde juz w****ia mnie. Co nie wejde to ciągle nowe reklamy z jakimis homosexualistami na metrosexualnej rzeźbie, to k******* wskakuje bez problemów i laduje sie jako pierwsze ale forum chodzi jak prostytutka na kwasie.

ale jajca napisalem poscik i wyslalem a sie nei pojawil ;d wiec tempe strzaly pisze jeszcze raz:D dyski beda tansze teraz ;) a jak beda po swietach to max 5zl 1mb nostrady czy innego gowna to nei to same co 1mb ciagniete normalnei z tepsy o suplach pisalem w temacie rekrutacji a kupic mozesz samsunga f1 mi chodzi az milo i jest tani

on twierdzi ze 10kg tutaj pisze chyba o francuzach siedząc , cytat: Niewiem jak to sie nazywa alw wymachy sztangą za głowę opierając plecy na ławeczce.

Nie wiem o jakim poście mówi szrir , nie było mnie ostanio na forum przez kilka dni więc nie będe tego komentował . Banami bym sypał ale dla osób które nadużywają przekleńst , czasem każdemu zdarzy się rzucić bluzga , czasem nie ma po prostu takiego słowa które mogłoby zastąpić przekleństwo . Ale wszystko trzeba robić z umiarem !!! Co do [...]

Moze powiem tak, gdybym pytał o diete to temat byłby w innym dziale ja pytam o trening.Kazdy pisze o diecie.Nie kazdy ma na to czas i kase.jak juz pisałem nie mamk 100% diety.Jem zdrowo bo zazwyczaj z pary i jest to 5 posiłkow dziennie uzupełnione gainerem czyli 6-7 jak juz tez wspominałem.Prosze nie pisac ze mam zaczac od podstaw bo jest to dla [...]

A tobie się wydaje że ja to piszę dla idei czy po to żeby się lepiej poczuć? Piszę jak jest a co Ty z tym zrobisz to Twoja brocha. Jeśli chodzi o anavar - nie brałem ale słyszałem relacje tych co brali: 1. Bardzo drogi - ok 350-400pln za 100 tabsów. 2. Jeśli nie masz odpowiednich znajomości to nie dostaniesz oryginału. 3. Bez 200 tabsów nie ma co [...]

[...] itd.). Aż w końcu doszło do totalnego załamania zdrowotnego... Rozpoczęła się depresja, a z nią mój układ pokarmowy odmawiał posłuszeństwa (żarcie przelatywało przeze mnie jak przez rure w prawie niezmienionej formie). Teraz powoli dochodze do siebie... i to bez psychologa. :) Z jednym musze się zgodzić, kto nieprzeżył tej choroby powinieen [...]

[...] Mam gdzies to, co wy o tym sadzicie. Ja to widzialem i rozmawialem z gosciem. Ja nie trenuje TKD i moja ocena dotyczaca tej sztuki walki jest obiektywna. 3. Zachowujecie sie jak wszystko wiedzący. Ja trenuje ju jitsu i tylko o tej sztuce moge cos powiedziec. A Wy? Ile sztuk walki wy trenujecie? Fachowcy sie znalezli. Mozecie pisac, ze [...]

Akurat jak zobaczysz co i jak do po odejsciu Rooneya wszystko sie posypalo...Trenował od 1985 r. do 1988 r. I tu zaczął sie koniec. Nie wiem,Damato był jak ojciec okej,ale mam wymieniać bokserów który w czasie kariery stracili ojca,matkę i zdobyli wszystko ? Damato już w 1984 r, odsuwał się od treningów...Itd. Okej mentalnie moze był to szok,ale [...]

Witam Ja rowniez mam problem z rotatorami. Bol od okolo 4 lat. Poczatkowo lekarz zapisywal mi tylko masci dlatego poprawy zdrowia nie bylo widac. Dopiero jak trafilem do specjalisty sprawa ruszyla do przodu. Zrobilem usg, rtg- diagnoza: zapalenie zaczepów mięśnia barkowego stożka rotatorów (bóle przeciążeniowe). Po kolei próbowalem wszystkich [...]

Welcome ja nie pisze ze ma to byc tylko trening klaty i tyle , mozna zrobic cos z rak do tego , ale osobisci jak priorytetem jest klata to zrobilbym ja sama i uwierz mi ze kazdy trening moze byc ciezki jesli umiesz go zrobic. Sprobuj moze na nastepnym treningu tak pocwiczyc tylko sie przyloz do kazdej serii i zdaj nam relacje. Co do dnia wolnego [...]

witam,wiem ze jest bardzo tłusto,teraz obecnie leci metka solo z malaya 4 tydzien + odzywki,jeszcze zostało 2 tyg i zaczynam wycinke i wlasnie w tej sprawie pisze i zwracam sie o pomoc,co jak i kiedy ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0dc9973f87994743b5a022fb31d6af6e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85973f117039452ab1b9c97b1edbadcc.JPG

wlasnie w tej sprawie pisze i zwracam sie o pomoc,co jak i kiedy ? Dieta z ujemnym bilansem kcal, aeroby i słonina poleci!! BTW, straszne tłusto, muskli tez mało! Facjata tez mało wyjsciowa%-) reszta ok%-)